Cursa de la Mercè 2014

Per cloure aquest mes de setembre ens vam apuntar a la Cursa de la Mercè amb en Martí, en Gerard i l'Adrià.  Una bona oportunitat per retrobar-nos i viure una cursa amb molta gent.
A les 7h sortim de Vic amb en Martí i a les 8.15h ja som a Barcelona a casa d'en Gerard i l'Adrià.  Tots junts anem cap a la zona de la sortida i ens dirigim als calaixos de la sortida.  Hi ha 18.000 persones inscrites i sortim en el darrer calaix perquè no hem acreditat cap temps a la inscripció (en Martí no havia fet cap cursa "plana" de 10km). 
Els dos primers quilòmetres els fem força poc a poc per allò de l'aglomeració de gent.  La resta de la cursa la podem fer bastant al nostre ritme però sempre avançant a gent...  El recorregut passa per tot de llocs emblemàtics de la ciutat (Arc de Triomf, Plaça Catalunya etc...). He anat fent de llebre d'en Martí i hem acabat la cursa amb un temps de 48min 21seg (posició 2994 de 14.010 acabats).
Ens retrobem amb en Gerard i l'Adrià i anem a fer un bon malta / beguda isotònica de recuperació...  Excel·lent matinal...

Aquesta és la classificació de la cursa.

Aquest és el recorregut de la cursa

6a Cursa Ruta dels Molins (21/09/2014)

Enguany vaig tornar a la Cursa de la Ruta dels Molins, aquesta vegada amb en Martí.  Havia fet la cursa feia un parell d'anys però el recorregut era força diferent aquesta vegada.
Cap a 3/4 de nou arribem a Calldetenes.  Allà ens trobem a diversos coneguts, en Martí Nogué, en Mingo, alguns components de l'Olímpic Manlleu... Amb tot sembla que la participació no serà pas multitudinària:
aquesta és una cursa petita amb molt bon ambient i organitzadors motivats...
A les 9,30h un dels responsables de la cursa explica el recorregut i es dóna la sortida.  Els primers quilòmetres són per la ruta dels molins per després continuar cap a Sant Marc.  Vaig a un ritme correcte tot i que em sembla que em falta una mica de rapidesa, potser pels entrenaments d'aquests dies.

Una vegada arribem a Sant Marc agafem un corriol que baixa cap a Calldetenes passant per un rierol.  Tot el recorregut és molt bonic...
Arribo al final de la cursa amb un temps de 48min 15seg (31 de 82 acabats).
Amb una botifarrada i un animat sorteig es clou aquesta cursa.  Una vegada a casa surto per fer 16km més... cal entrenar una mica més per la marató de la tardor...

Aquesta és la classificació de la cursa

Aquest és el recorregut de la cursa

Mitja Marató de Sabadell (07/09/2014)

La Mitja Marató de Sabadell és possiblement la primera de la temporada en el calendari de curses.  M'anava bé anar-hi per anar preparant la marató de la tardor.
Em llevo d'hora i poc abans de les 8h ja soc a Sabadell per recollir el pitrall.  He aparcat prop de la sortida sense problemes i per tant tota la logística és fàcil.
A les 9 es dóna la sortida.  Es comencen tres curses alhora (7km, 14km i Mitja Marató - els participants hem de completar una, dues o tres voltes a un circuit d'uns 7km).
Surto bastant endavant per poder anar al meu ritme - cosa que puc fer després d'un primer quilòmetre una mica lent.  El circuit no és pas pla del tot però puc portar un ritme bastant constant, tot i que trobo que em falta una mica de velocitat.

Acabo la cursa amb 1h 36min 18seg (posició 157 de 657 acabats).  Prou content i amb una mica més d'entrenament a les cames torno cap a casa.

Aquesta és la classificació de la cursa.

Aquest és el recorregut de la cursa