dimarts, 22 de març del 2016

Mitja Marató de Lisboa (20/03/2016)


Coincidint amb els inicis de les vacances de Setmana Santa vam fer una visita familiar a Lisboa i vam aprofitar per córrer la Meia Maratona i la Mini Maratona a aquesta ciutat.
El dissabte a primera hora arribem a la capital portuguesa.  Una vegada instal·lats ens dirigim a la zona de Belém.  Visitem els monuments de la zona i anem a la fira del corredor.  Recollim els pitralls enmig d'un gran ambient i a la tarda seguim la visita turística per la ciutat.
El diumenge matí, després d'un bon esmorzar, anem amb tren cap a la zona de Pragal - a l'altra banda del pont del 25 d'abril.  Una vegada arribem allà seguim el riu de gent que es dirigeix cap a la zona de la sortida, prop de l'entrada del pont i sota una imatge gegant de Crist que recorda la que hi ha a Rio.  Allà dic adéu a en Martí i la Irene que faran la Mini Maratona i vaig cap a la sortida.

A les 10.30h comença la cursa.  Primer sortim els corredors de la Mitja Marató.  No hi ha calaixos de sortida i el primer quilòmetre és el més lent de la cursa per l'aglomeració de corredors.  Les vistes des del pont són espectaculars... tot un luxe ser allà!  Els propers quilòmetres tenen alguns trams de baixada i per això són els més ràpids.  A partir del quilòmetre 5 anem sempre de pla pel costat del Tejo, primer fins prop del centre de la ciutat i després fins més enllà de la zona de Belém.  Vaig a un ritme bastant constant entorn dels 4min 30seg / km que vaig mantenint fins el final.
L'arribada és just al davant del monestir dels Jeronimos.  Acabo amb un temps d'1h 35min i 14seg (posició 1284 de 10270 acabats).

Allà em retrobo amb en Martí i la Irene que han fet junts la cursa de 7km i junts podem tornem cap a l'hotel per continuar la visita a aquesta fantàstica ciutat.

Aquest és el recorregut de la cursa.
Aquesta és la classificació de la cursa