Sant Silvestre a Manlleu (31/12/2012)

La cursa de Sant Silvestre és sempre una festa.  Aquest any a Manlleu vam coincidir molta gent que va sortir a gaudir del córrer en el darrer dia de l'any:  Hi havia en Josep, la Carme amb en Ferran i l'Eudald, en Mingo i en Raül, en Josep Mª amb l'Oriol i en Jan, en Lluís, en Martí, l'Armand i família, en Jordi que debutava, tres alumnes a qui porto el treball de recerca...  A les curses infantils hi van participar la Irene, la Núria, en Gil.  Amb tota aquesta gent, amb un bon nombre d'acompanyants i molts altres amics i coneguts de Manlleu el bon ambient estava garantit.

 Després de les curses infantils estem a punt per començar la Sant Silvestre.  Ens situem força enrere i tenim la intenció de fer la cursa junts tots els que puguem.  D'aquesta manera anem en grup durant tot el recorregut.  Portem un bon ritme - al voltant dels 5min 30seg /km - que es va mantenint durant les tres voltes al circuit de l'Avinguda de Roma.  De fet la darrera volta és la més ràpida de totes i acabem la cursa amb un temps que ronda els 26 minuts - excel·lent temps pels debutants i els més joves que han fet una molt bona Sant Silvestre.

Arrodonim la jornada a casa d'en Josep i la Maria amb un brindis per l'any que vindrà amb una mica de cava i - és clar - amb un Ben Nevis.

Cursa Entre Ponts a Roda (26/12/2012)

La cursa Entre Ponts ja és un clàssic nadalenc.  Una matinal amb ambient festiu, distès i cares conegudes.  Ja feia uns dies que havíem decidit anar-hi amb en Josep.  Posteriorment s'hi van afegir els "Concurre et Gaude" de Ripoll i en Martí - que debutava en una cursa.
Cap a les 10 del matí ens trobem en un bar a prop de la plaça de Roda.  Allà aprofitem per posar-nos els pitrall i també unes barretines (hi ha força gent que porta algun detall nadalenc). 
Poc després de les 10.30h comença la cursa.  Decidim córrer de manera festiva per grups.  Vaig amb l'Eudald, en Martí i posteriorment s'hi afegeix la Carme.  Mirem de córrer a un ritme regular que vagi bé a tots quatre. 
Acabem el recorregut en un temps de gairebé 28 minuts - un molt bon debut per en Martí i també molt bona cursa de l'Eudald (tots dos s'havien proposat de baixar de la mitja hora).
A l'arribada ens retrobem amb en Josep i en Toni i comentem la cursa tot menjant una mica de xocolata desfeta amb coca.
Ara a gaudir una mica més a la Sant Silvestre de Manlleu...

Cursa RACC a Montmeló (16/12/2012)

Ja feia dies que ens havíem inscrit a la cursa RACC de Montmeló..  En aquest dia coincidien moltes curses (una cursa solidària a Manlleu i la Mitja de Vic), llàstima que totes tinguin lloc el mateix dia...
Amb en Lluís, en Martí i la Irene marxem cap al circuit a 2/4 de 8.  Podem aparcar a dins del circuit - un aspecte molt pràctic.  Després de recollir els pitralls i de preparar-nos ens trobem amb en Gerard i l'Adrià a 1/4 de 10.
Els tres "grans" anem cap a la sortida mentre que els "juniors" ens animen des de la zona del paddock.  Hi ha molta gent i sortim molt enrera;  en Gerard i en Lluís fan la cursa junts i jo vaig al meu aire.  Avanço força gent en el primer quilòmetre i de seguida puc anar a un bon ritme.  Els primers 5km els passo a una mitjana de 4min 20seg /km;  la segon part la faig més de pressa - a un ritme de 4min 12seg/km.
Al final acabo la cursa amb un temps de 42min 48seg (posició 177 de 2116 acabats).
En Lluís i en Gerard acaben també molt satisfets de la seva cursa.  A diferència de l'any anterior fa un matí radiant, ideal per gaudir del traçat del circuit.

Posteriorment s'han corregut les curses infantils on els nostres tres representants han fet un bon paper - els podem veure tots tres en aquest muntatge.