dijous, 27 de desembre de 2018

Cursa Entre Ponts a Roda (26/12/2018)


Un any més vam tornar a la cursa Entre Ponts de Roda.  Aquesta vegada hi vaig anar amb la Irene i un cop allà ens vam trobar en Jordi i en Gil. Hi havia boira i feia força fred, sort que hi havia dos bidons per fer l"escalfament" abans de la cursa.
A les 10.30h va començar la cursa - dues voltes en el mateix circuit.  Vam acordar amb la Irene que aniríem junts.  En Jordi i en Gil també van venir amb nosaltres durant bona part de la cursa.
El ritme que vam portar estava lleugerament per sobre del 5min/km i vam acabar amb un temps de 23min 52seg - el pulsòmetre marcava que el recorregut era lleugerament inferior als 5km.

Després de degustar una mica de xocolata desfeta i coca vam tornar cap a casa...  propera cursa Sant Silvestre de Manlleu, per tancar l'any.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada